Condición física, 4º ESO.

1- Clasifica todas las pruebas atléticas en 3 grandes grupos: CARRERAS, SALTOS Y LANZAMIENTOS.

2- Elige UNA prueba, y desarrolla un entrenamiento de 20 minutos para trabajarla.

Siguiendo la siguiente estructura para la tarea:

- Calentamiento (puede ser un juego que tenga relación con la misma);

- Trabajo de la TÉCNICA específica;

- Competición o puesta en práctica.